Obgryzanie paznokci, znane jako onychofagia, to problem, który dotyka wiele osób, niezależnie od wieku. Statystyki wskazują, że aż 20-33% dzieci oraz około 45% nastolatków zmaga się z tym nawykiem, który często wynika z negatywnych emocji, takich jak stres czy lęk. Choć może wydawać się to niewinnym zachowaniem, obgryzanie paznokci niesie ze sobą szereg zdrowotnych konsekwencji, …
