Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu

Posted by on Mar 18, 2018 in Zdrowie |

Dieta pudełkowa – czy warto?

Istnieje wiele odmian diet, które co jakiś czas powracają i znów stają się modne. Każda z nich ma swoje zalety i wady. Ostatnimi czasy coraz więcej osób, nie tylko wielkich gwiazd, znanych z okładek czasopism, sięga po bardzo popularną formę cateringu, nazywaną dietą pudełkową. Co to takiego i czy warto się...

Read More

Posted by on Mar 5, 2017 in Kosmetyka i uroda, Zdrowie |

Dlaczego warto obliczać swoje BMI?

Dlaczego warto obliczać swoje BMI?

Jeśli chcesz dowiedzieć się, czy Twoja waga jest prawidłowa, oblicz BMI. Wskaźnik wagi BMI oznacza wagę w stosunku do wzrostu i pomaga w prosty i szybki sposób określić, czy nasza waga jest prawidłowa, czy nie. Zgodnie z wartościami tego wskaźnika, możemy dowiedzieć się na przykład, czy posiadamy lekką...

Read More